百マス計算で有名な陰山英夫先生も，「本当の学力をつけるために家庭でできること」として，「まず朝食をきちんととる，一汁十菜で成績があがる，はやくしなさいと言わない，父親自身の言葉で職業を語る・・・」等々，生活習慣，家族で語り合うことの大切さを説いています。ご家庭全体で，食生活，就寝リズムを見直すこと，夢を語り合うこと機会を増やすこと等，体と心の健康を取り戻すことが，遠回りのようで実は学力向上の近道なのだと思います。

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